当人的心情不好，产生不良情绪体验时，内心都十分激动、烦躁、坐立不安，此时，可默默地侍花弄草，观赏鸟语花香，或挥毫书画，垂钓河边，这种看似与排除不良情绪无关的行为恰是一种以静制动的独特的宣泄方式，它是以清静雅致的态度平息心头怒气，从而排除沉重的压抑。这种方式往往是知识型社会成员的选择。

心理健康对于一个人是非常重要的，就是一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态。情绪稳定与愉快：这是心理健康的重要标志，它表明一个人的中枢神经系统处于相对的平衡状态，意味着肌体功能的协调。一个心理健康的人，行为协调统一，其行为受意识的支配，思想与行为是统一协调的，并有自我控制能力。如果一个人的行为与思想相互矛盾，注意力不集中，思想混乱，语言支离破碎，做事杂乱无章，就应该进行心理调节。

现实生活中宣泄的方法很多，人与人因个体差异和所处环境、条件各异，采用宣泄的方式也不同，从小小的一声叹气，到大声痛哭、疾呼、怒吼以及打球、散步、聊天等都可以起到宣泄作用，今天小编为大家推荐下由公司生产研发的智能击打呐喊反馈情绪宣泄系统。

诺诚华健智能击打呐喊反馈宣泄仪，是根据心理宣泄、暗示疏导、心理图有效等理论的一款趣味性、互动性、实用性于一体的高科技心理宣泄设备。

诺诚华健智能击打呐喊反馈宣泄仪，是根据宣泄形式的不同，分为击打型和呐喊型，用户可以采用“击打”、‘呐喊’的形式消除焦虑、紧张、抑郁、自卑、人际关系等负面情绪，通过十大主题的测试并完整额生成报告，以图文并茂的形式，简单易懂。

通过各种语言的正向引导，知识的科普，音乐的放松，游戏的训练等形式平复情绪，在及时释放不良情绪的同时，纠正错误的认知，学会自己控制情绪，提升情绪的管理水平。

现代社会，各个人群的心理压力越来越大，如何在可控的程度内将心中的不快，用适当的方法表达出来，释放掉不良情绪，保持身心的健康，一直是关心的问题。心理宣泄室是一个可以让不同人群在一个安全的地方将心中的不快，在可控范围内宣泄出来，成为压力释放极为有效的工具之一。